我会很坚强，会看淡一切名和利，会做我自己，
燕麦又名雀麦、野麦，它的营养价值更高。燕麦中的脂肪含量是大米的4倍，白面的5倍，人体必需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学者发现，燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者的食疗食养佳品。营养学者发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚油酸，可占全部不饱和酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力、延年益寿大有裨益。
近日，路流传一段全裸入浴自拍的影片，入镜的女主角据传是2009年亚洲小姐广西赛区选手罗曼绮。今年24岁的罗曼绮是广西赛区颇受瞩目选手，她最后夺下了赛事的“最具人气奖”。“联合早报”消息，2009年8月，一组关于罗曼绮的“洗澡门”照片在路上流传，一开始还有友认为是合成图片，不过，劲爆的全裸自拍影片出现之后，让中国友疯狂点阅下载，罗曼绮现在也成为路的热门话题。从流出的全裸影片来看，画面中的女主角确实和罗曼绮的容貌非常相似，不过，这段影片究竟是否为本尊，得等到罗曼绮出面说明才能获得证实。